כמה תינוק בן חודשיים צריך לאכול? גילויים שלא הכרתם!
הורים טריים מבלים לא מעט שעות בחשש האם התינוק שלהם אוכל מספיק. זה מובן, הרי התינוק שלך הוא מתוק ואתה רוצה לוודא שהוא מקבל את כל מה שהוא צריך כדי לגדול ולהתפתח. השאלה המרגשת היא, כמה תינוק בן חודשיים צריך לאכול? לאלו שלא התנסו במקביל בשינה פחותה ונוחות – תשובה מוחלטת היא קשה לספק, אבל רמזים ודברים חשובים בהחלט יש.
כמה זה בדיוק מספיק?
תינוקות בני חודשיים צריכים בדרך כלל לאכול בין 120 ל-150 מ"ל של תחליף חלב או חלב אם בכל ארוחה, וזאת בהתאם למשקלם. זה אומר שבשבועות הראשונים, ההנחיות הן להכיל כ-6 עד 8 ארוחות במשך היממה. אז מה עושים אם התינוק לא אוכל כמו שצריך?
- פתחו את הבעיות עם רופא הילדים.
- עקבו אחרי סימני רעב – כמו נביחות או נגיעה בפה.
- אל תדאגו אם הוא לפעמים לא מסיים את הבקבוק.
איך אדע שהתינוק שלי אוכל מספיק?
אם הגעתם לשלב שבו התינוק שינה את המוזיקה שלו ונראה שיותר נמרץ – זה רמז טוב! בנוסף לדברים אחרונים, אלו כמה דברים שיעזרו לכם לדעת אם התינוק מקבל את התזונה הנדרשת:
- משקל התינוק – עלייה קבועה במשקל היא סימן טוב.
- לאחר 5 ימי יצרו 6-8 חיתולים רטובים ביום.
- ההנאה שלו במהלך הארוחות יכולה להיות רמז חיובי.
לחלב אם או לתחליף חלב?
השאלה הזו תמיד תהיה שנויה במחלוקת בין הורים. האם יש כאן בחירה או שאין? החסידות אומרות שחלב אם הוא הטוב ביותר גם בגלל היתרונות הבריאותיים שלו, אבל לא כל הורים יכולים או רוצים להניק. להלן כמה דברים חשובים לשקול:
- חלב אם – טוענים שהוא מכיל נוגדנים שמסייעים לחיזוק המערכת החיסונית.
- תחליף חלב – מומלץ לדעת שתחליפים מוסדרים מאוד כדי לספק את כל מה שהגוף צריך.
מה עדיף – חתיכות או בקבוק?
חלק מההורים מעדיפים להאכיל את התינוקות שלהם עם בקבוק וחלק בעד השיטה הישירה יותר. כל אחד מהם יש יתרונות וחסרונות:
- יש הורים שטוענים שהבקבוק הוא נוח ומקל על הכל.
- שיטה ישירה נותנת לתינוק את החוויה הטבעית של ההנקה.
האם יהיו מקרים של פינוק?
אחד מהחששות הגדולים של ההורים הוא העניין של "פינוק" התינוק בקשר לאוכל. האם אם הוא מתעקש על כמות מסוימת ביום זה זו בעיה? התשובה היא לא. תינוקות באים עם יכולת להדריך את עצמם, אז שמרו על אוזניכם פתוחות.»
לאיזה בעיות עליכם לשים לב?
- אם התינוק לא עולה במשקל או שנראה חלש ומדושן, זהו סימן לחוסר תזונה.
- תחושת רעב מתמדת עשויה להיות סימן לאי נוחות או בעיה רפואית.
למה חשוב לעקוב אחרי התנהגות האוכל?
מעקב אחרי התנהגות האוכל של התינוק יכול לא רק להקל על החשש שלך כהורה, אלא לעזור לך להבין מה נכון לו. אז מה לעשות? פשוט להיות קשובים.
שאלות נפוצות:
- למה הידנציון שלי לא נענית? לפעמים תינוק זקוק להרגיש רגיעה לפני שאוכל.
- מה לעשות אם הוא מסרב לאכול? לפעמים הכד ומצבים חיצוניים יכולים לשפוט אותו.
- האם כל תינוק שונה? בוודאי – כל תינוק הוא עולם ומלואו!
בסופו של דבר, אל תשכחו לשמור על גישה חיובית, על סבלנות והרבה חום ואהבה. כך תוכל להיות בטוח שהתינוק שלך גדל בצורה אופטימלית.